"Ez egy felekezetekhez, vallási hovatartozáshoz nem kötött, spirituális önsegélyező kézikönyv. Ugyanúgy szól minden vallás, hit és hitrendszer követőinek, mint az ateistáknak. Nem kifejezetten vallásról szól, bár a szöveg nagy része emlékeztetheti az olvasót a vallásos terminológiára. Olyan spirituális alapelvekről lesz szó, melyek segítségünkre lehetnek mindennapi életünkben. […]Amikor a szövegben a Teremtőnkről esik szó, az Isten nevet és a hímnemű névmásokat alkalmazom. Ez semmi esetre sem jelenti azt, hogy én Istent hímnemű személynek tartanám. Számomra a Teremtő egy androgün, szeretetteli erő, nem pedig nő- vagy hímnemű személy. Csak a nyugaton elterjedt megszokás miatt alkalmazom a hímnemet, és hogy elkerüljem a nyelvtanilag nehézkes kifejezéseket. Ha az olvasónak valamilyen más név kifejezőbb, vagy nő- illetve semleges nemű utalásokkal szívesebben találkozna, akkor remélem, szabadon behelyettesíti majd a megfelelő részeket saját hitrendszerét leginkább tükröző kifejezésekkel."
"Minden betegség az ember találmánya, egy sem létezik a Bölcsességben. Azok számára azonban, akik hisznek benne, valóság. Egészséges emberek számára különösnek tűnhet, hogy hiedelmeink hatással vannak ránk. Az az igazság, hogy nem is állunk másból, mint hiedelmekből. Ez az ember minden tőkéje és árukészlete. Ez minden, ami megváltoztatható, és mindet magába ölel, amit az ember alkotott, vagy valaha alkotni fog. Az emberek valahogy soha nem gondolkoztak el azon, hogy felelősek saját hiedelmeikért. Ha analizálják hiedelmeiket, megismerik önmagukat, és ez az ember leghatalmasabb tudománya. Van egy dolog, amiről nem tud az ember. Ez pedig a következő: saját hiedelmei miatt szenved, nem tudatosan, de önmaga hozzájárulásával."
"Elérkezett az ideje, hogy újra áttekintsük és felfrissítsük emlékeinkben az ősi bölcsességen alapuló természetes gyógymódokat. Azután, hogy több évszázadon át félelemkeltő üzeneteikkel agymosásban részesítettek bennünket a vallási és politikai élet szereplői, akik ezáltal kívánták megerősíteni mindenek feletti hatalmukat, most újból visszaszerezhetjük spirituális és gyógyító képességeinket.A tudomány alátámasztja az ősi bölcsességet, és kutatásokkal igazolta, hogy a napfény, a kristályok, az ima, az energiagyógyászat és a színek jótékony hatással vannak az egészségre. A nagyobb, központi kórházak és gyógycentrumok ma már "teljeskörű egészségügyi szolgáltatást" kínálnak, ezt a megnevezést használják a spirituális és energiagyógyászatra. Az orvosok kristályokkal működő eszközöket használnak, valamint UV-sugarat és színeket alkalmaznak a gyógyító eljárások során, kiváló eredménnyel. A háziorvosok tornát, meditációt és stresszcsökkentő tanfolyamokat írnak elő betegeiknek a kezelés részeként. A pszichológusok hipnoterápiát alkalmaznak pácienseiknél, fizikusok és asztrológusok pedig belső látásukhoz folyamodnak kiegészítésképpen.Ez az új világ, mely egy rendkívül régi bölcsességre támaszkodik. Újra felfedezzük Atlantisz - és még korábbi civilizációk - gyógyítói bölcsességét."
"Az ősi gyógyító templomok és szent imahelyek mindig a szabadban voltak. A kereszténység építtette az első sötét, tetővel fedett templomokat, a természeti hatásoktól való védelem nevében. […]...élénken emlékeztem arra az időre, amikor minden istenimádatot és spirituális szertartást a szabadban végeztünk. Kint a zöldben, a friss levegőn táncoltunk, énekeltünk és imádkoztunk - az időjárással mit sem törődve. […] A formális vallások bevezetése megváltoztatta mindezt. Régi módszereinket "pogány" névvel illették, és minden, ami akár csak a legközvetettebb módon is pogányságra emlékeztetett, szigorúan tiltott lett. Hadjáratok indultak, hogy meggyőzzék az embereket: a pogányság ördögimádat. Az istenimádat formálissá, félelem és bűntudat alapúvá vált, sötét és áporodott levegőjű épületekbe szorult, ahová a kicsi ablakokon át alig árad be napfény."
"Éljetek teremtő és gyógyító erőtökkel! A különböző vallások eretnekségnek és hitszegésnek titulálták saját erőtök használatát. A bűntudat és a félelem még ma is ott van bennetek tudat alatt. Ide tartozik a félelem a tömegből való kiemelkedéstől, a különlegességtől, az egyediségtől. Ezeket gondolatban a lehetséges sérülésekkel társítjátok, ezért újra és újra erőszakot követtek el magatokon azzal, hogy nem mondjátok ki nyíltan az igazságot, nem nevezitek meg a problémákat, pedig látjátok őket. Saját magatokat kényszerítitek korlátok közé, elbújtok egy védőköpeny mögé, ahová csak annyi figyelem juthat be, amennyit ti beengedtek. A gyógyító energia szabadon rendelkezésre áll mindenkinek. Senkinek sincsenek kiváltságai."
"Mindannyiunkkal megesett már, hogy nem tudtunk szabadulni bizonyos problémáktól, úgy éreztük, azok fogva tartanak és korlátoznak bennünket, legyen az harag, depresszió, bánat, szorongás vagy félelem. Lehet ez csupán annyi, hogy többet várunk az élettől, mint amennyit kapunk, vagy az a súlyos, gyötrő érzés, hogy teljes csődtömegnek érezzük magunkat. Ez az állapot annyira legyengíthet, hogy idővel különféle függőségek kialakulásához, pl. kábítószerrabsághoz vezethet, de akár súlyos, esetleg az életben maradást is veszélyeztető betegségbe is torkollhat.
Mégis, bármilyen mélyen gyökerezik is a problémánk, bármennyit is küszködtünk vele, igenis van lehetőségünk arra, hogy megszabaduljunk korlátainktól, és szabadon, egészségesen, teljes emberként élhessünk!
Mindannyian képesek vagyunk rá, hogy feltárjuk gondjaink valódi okát, megoldjuk az alapproblémáinkat, majd útjukra bocsássuk őket, és ezzel meg- és felszabadítsuk önmagunkat, hogy azok lehessünk, akinek lennünk kell: igazi énünk tejes kifejeződései."
"Hallottam egyszer egy történetet, miszerint mindannyian tiszta, hibátlan gyémántokként jövünk a világra. A felnövekedésünk során és a bennünket ért megpróbáltatások, csapások következtében azonban természetes ragyogásunkat nagy halom piszok borítja el.Amikor felnőtté válunk, ezt az egész szeméthalmot fényesen csillogó lakkal vonjuk be. Ezt a mesterséges külsőt mutatjuk a külvilág felé, és csodálkozunk, hogy senki sem találja azt fantasztikusnak. Az idő múlásával még mi is elhisszük, hogy ez a védőburok valóban mi vagyunk, és személyiségünket e köré építjük fel.Ám, ha különösen szerencsések vagyunk, az élet ébresztő erejű eseménnyel ajándékoz meg minket. Valami történik, aminek hatására egy pillanatra áttörjük az elszarusodott, külső burkot, amikor is a szemétrétegek alól kivillan a mélyből felsejlő ragyogás. Ekkor, ha nagyon szerencsések vagyunk, életünk további részében már hazafelé tarthatunk: a rendkívüli szépséghez és szabadsághoz. Fölfedezzük, hogy mindig is ez a tiszta, tökéletes gyémánt voltunk, ez vagyunk és ez is leszünk mindig."
"Nem a képzelet játéka ez. Az Angyalok valóban köztünk vannak. Most sokkal inkább, mint valaha, és nem csak a reklámokban. Egyre többen számolnak be az égi lényekkel való találkozásukról. E találkozások alkalmával az Angyalok időszerű üzeneteket, gyógyító recepteket, életmentő tanácsokat közvetítenek.Mi lehet az oka annak, hogy mostanában ilyen gyakran jelennek meg az Angyalok bolygónk körül? Részben az égi segítségért fohászkodó imáink, részben pedig az, hogy Isten és az Angyalok tudják, hogy eljött az ideje önmagunk, életünk, világunk meggyógyításának. Miközben átlépünk az ezredfordulón, az Angyalok segítenek abban, hogy kigyógyuljunk betegségeinkből, melyek megakadályoznak bennünket lehetőségeink teljességének megélésében.Az Angyalok eljöttek, hogy megtanítsák nekünk: Isten szeretete minden kérésre és kihívásra válaszol. Eljöttek, hogy kigyógyítsanak bennünket a félelem következményeiből. Az Angyalok nagyhatalmú gyógyítók, és mi magunk is együttműködhetünk velük, hogy felgyorsítsuk a gyógyulási folyamatot. Minél inkább behívjuk életünkbe az Angyalokat, annál inkább visszatükrözi életünk a mennyország ragyogását.Az Angyalok gyógyító hatalmának nincs határa. Segíteni tudnak kapcsolataink megjavításában, munkahelyi gondjainkban, pénzügyi nehézségeinkben, lakásgondjainkban, és bármi másban, ami gondot okoz nekünk."
"Ahogy spirituális fejlődésünk hatással van az emberekkel való kapcsolatunkra, úgy étrendünkre is. A szellemi út hatására pozitívabban tekintünk önmagunkra és az életünkre. Az emelkedett látásmódtól könnyebbnek, érzelmileg és fizikailag szabadabbnak érezzük magunkat. Függetlenül attól, hogy mennyit dolgozunk spirituálisan, az étrendünk jelentős szerepet játszik közérzetünkben. A nehéz, kemikáliákkal terhelt ételtől a legkönnyebb szellemiség is nehézkesnek érezheti magát, míg bizonyos más ételek hamar fellendíthetik az ember szellemét, tudatát és szívét. Sok spirituális érdeklődésű ember kap üzeneteket arról, hogy bizonyos ételeket és italokat iktassanak ki az étrendjükből. Más emberek, ahogy a szellemi úton járnak, egyszer csak nem tudják többé megemészteni az alacsonyabb frekvenciájú ételeket, mint a cukor vagy a kávé. Komoly emésztési problémáik adódnak az ilyen ételektől.Az Angyalok magyarázata szerint minden egyes étel és ital meghatározott frekvenciával rendelkezik, aszerint, hogy mennyi „életerő” van benne. Az életerő a napból és a levegőből származik, melyekből a növények fejlődnek ki. Egy étel életereje attól is függ, mennyire dolgozzák fel fogyasztás előtt. A sok életerővel rendelkező ételek kiegészítik és gyorsítják az ember spirituális fejlődését. […]Az organikus ételek magasabb frekvenciájúak, mint a nem organikusak, mivel a növényvédő szerek az ölés energiáját hordozzák, ami csökkenti az étel rezgésszámát. A főzés, elrakás, fagyasztás és más feldolgozási módszerek szintén csökkentik vagy meg is szüntetik az étel életerejét. Az Angyalok azt tanácsolják, hogy az ételeket a lehető legtermészetesebb formájukban fogyasszuk el, friss, vagy éppen csak megpárolt zöldségek formájában például. A csíráztatott magvakból készült péktermékek több életerőt tartalmaznak, mint az őrölt lisztből készültek. Az őrlés megöli a magokban rejlő életerőt, ahogy a liszt fehérítése is.A cukor, a koffein és a csokoládé egyáltalán nem tartalmaz életenergiát, sőt ezek az ételek blokkolják képességeinket az égi üzenetek tiszta átvételére. A hús, a szárnyasok és más állati termékek (ide értve a tejtermékeket is) nem tartalmaznak életerőt, mivel halottak és tehetetlenek."
